ブレ ネー ブラウン。 失敗を「たまたま不運だったから」で済ませては絶対にいけない理由(ブレネー・ブラウン)

「ネガティブな感情」の魔法 「悩み」や「不安」を希望に変える10の方法 : ブレネー ブラウン

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感情を麻痺させることなしに つらい気持ちを麻痺させられません。 ニュースレター ブラウン氏が何年もかけて収集したインタビューやデータから、「人とのつながり」が人生の幸福などにおいても大きな影響を与えていることに気付きました。 — みやーんZZ miyearnzz で、いまはそれがサブスクリプション……AppleMusicとかね、SpotifyとかYouTubeとか、そういうところで公開して。

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なんでか?っていうと、自分の音楽がいろんな……それも『MUSICA』を読んでもらえたらいちばんいいので。 話し合いや会話はなく、そこにあるのは、非難(blame)だけです。 実は自分が苦手としていること、自分が抱えている感情や過去の出来事、感謝していること等を伝えて自分の弱さを含めて自己開示をしてみてはいかがでしょうか。

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ブレネー・ブラウン「恥について考えましょう」

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そしてその鎧があるからこそ、自分が親密な愛情や友情に値するなにかであると自信がもてたのかもしれません。 たくさんのデータを集め、「恥」について理解したと思い、本を出版し、論文を書きました。

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ブレネー・ブラウン ブッククラブ第2期募集開始

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Because what we do is we take from our and put it in our Which just, I hope in 100 years, people will look back and go, "" And we , most , our children. 『MUSICA』。 彼女は、まず鎧を脱いで傷を世界にさらすところから始めよと語りかけているからです。 あなたはそもそも最初から愛情と友情とに値するひとなのだということに気づいてください。

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失敗を「たまたま不運だったから」で済ませては絶対にいけない理由(ブレネー・ブラウン)

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長めのTED Talkというか。 ヴァルナビリティを受け入れられず、それと直面するのを避けるために、買い物をたくさんする人は少なからずいるんじゃないでしょうか? 漠然とした不安や、恥の気持ち、その他のマイナス感情を打ち消すために、とりあえず、買い物をして、楽しい気分になってやりすごす。 『MUSICA』の時に話して「そういえば、言ってなかったわ」って思ったんだけども。

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それは関係性を得るためには 絶対に必要なことなのです。 " Because about five of my friends were like, "Wooo. 人々に愛情についてたずねると、みな、失恋について語るし、どこかに属している話を聞けば、仲間はずれにされたつらい体験を話題にします。